1、身体疲惫感确实越来越明显，真的到了养生年纪了么，身体和心理都需要好好保养。

2、比我条件好的人，都坚持认真养生！而我一把年纪的老阿姨，又有什么理由不认真？

3、10点睡，6：30起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。

4、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。

5、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。

6、年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱。像我这种，年纪不大也不小的人只能养生了。

7、年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。

8、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

9、年纪轻轻养生之路就开始了今年比去年早一个月穿上了秋衣，也不敢再漏脚踝，中筒长筒袜穿起来。

10、果然是年纪大了，就喜欢摆弄花花草草还有养生什么的也要安排起来。

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11、夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。

12、秋季养生收为重，情绪乐观第一功。早卧早起与鸡兴，秋装增减尤老童。酸味多食少辛辣，锻炼正值黄金钟。

13、真是到了养生年纪，本来说去喝杯咖啡，最后点了份黑芝麻豆浆，还特别烫的。

14、明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。

15、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢足步！

16、立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效：滋阴益胃，凉血生津。

17、到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了。

18、4点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。

19、到了养生年纪远离碳酸饮料，少喝快乐气泡水能让你美容，养生的糖水，也是真的好喝的，不会太甜，不会腻。

20、几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。

21、也是到了养生年纪了，一直拒绝保温杯的我也向命运低头，明天就开始用起来。

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22、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

23、养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。

24、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

25、人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。

26、薏米粉真的好难喝呀，湿气太重了，我要坚持每天一杯，真的到了养生年纪了吗？每天早上起来一杯温水，少吃西瓜冰淇淋，我要忍住。

27、年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。

28、又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。

29、太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。

30、我现在的状态：一心只想发财、开始研究养生、多喝热水、学会忍让与迁就、学会放弃与接受现实、绝对不熬夜。

31、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。

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32、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

33、今年的冬天完全没有挣扎就自觉穿上了秋裤，真的是到了养生年纪。

34、平稳心态，做一个有耐心的人，毕竟到了一个需要如此养生的年纪。

35、周末两天宅在家里，也昏昏沉沉睡了两天，一身疲惫也去掉了，晚点去跳健美操，小小年纪就这么养生健身了，不容易啊。

36、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

37、养生本是人们渴望健康的良好心态，当然也是追求延续生命的美好期盼。

38、每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。

39、知了树上叫得忙，莲子绿豆减忧怅，竹席可以铺大床。我望朋友多保养，不要一味光肩膀，锻炼身体养生强，夏至愿你健康快乐！

40、养生，其实我是不喜欢枸杞木耳这口感的，但是都是这对身体好，我就没有任何负担的接受了，到了养生年纪的我，一般的都能接受。

41、到了养生年纪了，冷饮，麻辣火锅，重盐重油重脂的饮食习惯真要戒了，第一次全身无力。

42、年纪大了真的心累，开始养生，从里到外的以前春夏秋冬都露脚脖子的我要开始穿袜子秋裤了。